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Un gimnasio para entrenar el cerebro

Ha nacido en Madrid Liceum, gimnasios de la mente dedicados a ejercitar el cerebro y especialmente destinado a niños, jóvenes, adultos y mayores para entrenar el cerebro.

El cerebro es un órgano muy complejo que, con cien mil millones de neuronas y un kilo y medio de peso, gobierna el cuerpo y las emociones. En nuestro cerebro se hallan las capacidades, conocimientos, recuerdos, sentimientos... por lo que se hace imprescindible ejercitar la mente a cualquier edad.

Un cerebro activo consigue reducir el porcentaje de probabilidad de padecer enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer. El ejercicio intelectual es muy recomendable, pues se ha determinado que puede reducir hasta el 50% la probabilidad de desarrollar alguna demencia, además de ser una de las herramientas más eficaces para el control del estrés -una de las enfermedades más comunes a nivel mundial- así como apoyo en terapias de niños con déficit de atención.

Todo ejercicio mental es positivo, y muy necesario. Debemos incorporarlo a nuestra rutina a cualquier edad, es una de las mejores inversiones que podemos hacer en nuestro futuro, en la calidad de vida de los mayores y en desarrollo de los más pequeños” explica Pedro López.

Para más información: La Razón

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